
Melanie Grell

Ready to take the first step? Book a session with Melanie today!
Intern Therapist, MSW Student
Affordable, Compassionate Therapy for Teens and Adults in Edmonton
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Find Support and Relief with a Caring Student Therapist
Melanie Grell is a dedicated student therapist at Aligned Minds Counseling and Therapy, offering affordable, client-centered mental health support to teens and adults in the Strathearn neighborhood of South Central Edmonton at the low cost of $45/session. As a Master of Social Work candidate at Wilfrid Laurier University, Melanie brings the latest evidence-based practices and techniques to her work, ensuring clients receive high-quality care tailored to their unique needs.
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How Melanie Can Help You
Expert Support for Anxiety, Depression, and More
Life’s challenges can feel overwhelming, but you don’t have to face them alone. Melanie specializes in helping clients navigate common mental health concerns, including:
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Depression
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Emotional Distress
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Coping & Behavioral Issues
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Through proven therapeutic approaches, Melanie helps clients build resilience, improve their relationships, and regain emotional balance. Whether you’re feeling stuck, overwhelmed, or uncertain about the future, Melanie is here to support you every step of the way.
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Melanie adopts a gentle, integrative approach to therapy, combining multiple evidence-based modalities to meet each client's unique needs. These include:
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Cognitive Behavioral Therapy (CBT): Helping clients identify and challenge negative thought patterns.
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Mindfulness-Integrated CBT: Cultivating awareness and emotional balance through mindfulness practices.
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Solution-Focused Therapy: Empowering clients to achieve tangible goals by building on their strengths.
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Dialectical Behavior Therapy (DBT): Enhancing emotional regulation and interpersonal skills.
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Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR): Addressing trauma and fostering healing.
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While continuing to expand her expertise, Melanie is committed to delivering personalized care, particularly in trauma-informed practices. She approaches this sensitive area with deep understanding and compassion.
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Bilingual Services in English and French:
Fluent in both English and French, Melanie offers bilingual therapy to accommodate the diverse population of South Central Edmonton. She ensures that clients who feel more comfortable speaking French can access a supportive, inclusive therapeutic environment tailored to their needs.
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Start Your Journey
Take the first step toward improving your mental health today. Whether you’re seeking support for anxiety, stress, or navigating life’s challenges, Melanie is here to provide compassionate, affordable care tailored to your needs. With a safe and welcoming space to explore your emotions, build resilience, and develop practical coping skills, you can move forward with confidence and clarity.
Don’t wait—book your session now and start your journey toward healing and growth.

Take the First Step Today
Affordable, Compassionate Therapy is Just a Click Away
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If you’re ready to prioritize your mental health and well-being, Melanie is here to help. Book your first session today and start your journey toward healing and growth
Important Information About Student Therapy Sessions
We are proud to offer therapy sessions with our student therapists at a reduced rate of $45 per session.
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Please note sessions provided by student therapists are not covered by health benefits. We appreciate your understanding and are excited to support you on your path to personal growth and well-being!

Prêt à franchir le premier pas ? Réservez une séance avec Melanie dès aujourd’hui !
Melanie Grell
Intern Therapist, MSW Student
Thérapie abordable et bienveillante pour les adolescents et les adultes à Edmonton
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Trouvez du soutien et du soulagement avec une thérapeute attentionnée en formation
Melanie Grell est une thérapeute étudiante dévouée au sein d'Aligned Minds Counseling and Therapy, offrant un soutien en santé mentale abordable et axé sur les besoins individuels des adolescents et des adultes. Située dans le quartier Strathearn, au sud-central d'Edmonton, Melanie propose des séances à seulement 45 $ chacune. En tant que candidate à la maîtrise en travail social à l'Université Wilfrid Laurier, Melanie utilise des pratiques et des techniques fondées sur des données probantes, assurant des soins de haute qualité adaptés aux besoins uniques de chaque client
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Comment Melanie Peut Vous Aider
Soutien spécialisé pour l’anxiété, la dépression et bien plus encore
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Les défis de la vie peuvent parfois sembler accablants, mais vous n’avez pas à les affronter seul. Melanie se spécialise dans l’accompagnement des clients pour les aider à surmonter des préoccupations courantes en matière de santé mentale, notamment :
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L’anxiété
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La dépression
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La détresse émotionnelle
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Les difficultés relationnelles
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Les problèmes de comportement et d’adaptation
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Le deuil et la perte
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À travers des approches thérapeutiques éprouvées, Melanie aide ses clients à renforcer leur résilience, à améliorer leurs relations et à retrouver un équilibre émotionnel. Que vous vous sentiez bloqué, dépassé ou incertain quant à l’avenir, Melanie est là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours.
Melanie adopte une approche douce et intégrative de la thérapie, combinant plusieurs modalités fondées sur des données probantes pour répondre aux besoins uniques de chaque client. Ces approches incluent :
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Thérapie cognitivo-comportementale (CBT) : Aider les clients à identifier et remettre en question les schémas de pensée négatifs.
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CBT intégrée à la pleine conscience : Développer la conscience de soi et l’équilibre émotionnel grâce à des pratiques de pleine conscience.
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Thérapie centrée sur les solutions : Permettre aux clients d’atteindre des objectifs concrets en s’appuyant sur leurs forces.
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Thérapie comportementale dialectique (DBT) : Renforcer la régulation émotionnelle et les compétences interpersonnelles.
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Désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires (EMDR) : Traiter les traumatismes et favoriser la guérison.
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En élargissant continuellement son expertise, Melanie s’engage à offrir des soins personnalisés, notamment dans les approches informées par le traumatisme. Elle aborde ce domaine sensible avec une compréhension et une compassion profondes.
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Services bilingues en anglais et en français
Parfaitement bilingue en anglais et en français, Melanie propose une thérapie bilingue pour répondre aux besoins de la population diversifiée du sud-central d’Edmonton. Elle s’assure que les clients qui se sentent plus à l’aise en français puissent bénéficier d’un environnement thérapeutique inclusif et adapté à leurs besoins.
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Commencez votre parcours
Prenez dès aujourd’hui la première étape vers une meilleure santé mentale. Que vous recherchiez un soutien pour l’anxiété, le stress ou les défis de la vie, Melanie est là pour vous offrir des soins bienveillants et abordables adaptés à vos besoins. Dans un espace sûr et accueillant, vous pourrez explorer vos émotions, renforcer votre résilience et développer des compétences pratiques pour aller de l’avant avec confiance et clarté.
N’attendez pas—réservez votre séance dès maintenant et commencez votre cheminement vers la guérison et l’épanouissement.

Faites le premier pas dès aujourd’hui
Une thérapie abordable et bienveillante est à portée de clic
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Si vous êtes prêt à donner la priorité à votre santé mentale et à votre bien-être, Melanie est là pour vous accompagner. Réservez votre première séance dès aujourd’hui et commencez votre cheminement vers la guérison et l’épanouissement.
Informations importantes sur les séances de thérapie avec un étudiant
Nous sommes fiers de proposer des séances de thérapie avec nos thérapeutes étudiants à un tarif réduit de 45 $ par séance.
Veuillez noter que les séances offertes par les thérapeutes étudiants ne sont pas couvertes par les assurances santé. Nous vous remercions de votre compréhension et sommes ravis de vous accompagner sur votre chemin vers la croissance personnelle et le bien-être !